上一篇著作咱们聊了阻抑穴，知说念阻抑穴是胃经上的的大穴，且畸形的锋利，胃部疾病都怕它，时常推拿针灸针刺不错缓解胃部的多样不适症，包括食欲颓废、腹胀、胃痛、胃胀、胃脘痛、反胃、吐逆、泻肚、便秘、吐酸水、胃火旺、胃虚寒、胃气虚、胃阳虚、胃阴不及等等。今天咱们来坚定一个不错防治百病的殊效穴吧。

老匹夫常说：“东说念主吃五谷杂粮，哪有不生病的啊。”确切是这么，得病以后给我方、给家东说念主都会带来好多横祸。为了不生病，或者少生病，咱们在平时就应该防备着重，学会养生保健，稳重于未然。其确切咱们的身上就有好多的仙药田，遍地可得，顺手可得，帮咱们防治百病，大敦穴便是其中之一。底下，沿途来坚定一下大敦穴吧。

穴位详解足厥阴肝经穴。足厥阴肝经的井穴。出自《灵枢·本输》。别称水泉、大顺。一说“足大指爪甲根后四分节前”（《针灸集成》）。体内肝经的温热水液由本穴外输体表，气血物资为温态的水湿之气，吸热蒸升并循肝经传于行间穴。大敦，即大树墩也，在此意指穴内气血的生发本性。本穴物资为体内肝经外输的温热水液，而本穴又为肝经之穴，时值为春，水液由本穴的地部孔隙出门体表后蒸升扩散，弘扬出春天气味的生发本性，如大树墩在春天生发新枝一般，故名大敦。

水泉，水，水液也。泉，连绵接续之意。水泉穴名意指体内的肝经水液连绵接续地由此外输体表。本穴物资来自肝经体内经脉的外输水液，肝经与胆经相同，其开动的气血物资为天之中部的水湿习惯，由体表里输体表的气血物资为天之中部的水湿习惯，由体表里输体表的气血物资亦为习惯冷缩后的地部水液，此冷降之液量不大，但却连绵接续地由体表里输体表，如微弱的水泉穴外涌一般，故名水泉穴。

功效：回阳救逆、温经散寒、理气调血、解痉止痛、疏肝解郁、镇静宁神。主治：疝气，遗尿，崩漏，阴挺，痫证。现多用于功能性子宫出血，子宫脱垂，精索神经痛，阴茎痛，糖尿病。刺灸法：浅刺0.1～0.2寸。可灸。寒则点刺出血或灸之，热则泻针出气。位置：大敦穴是足厥阴肝经的第一个穴位，在脚拇指趾的终末一节围聚第二根趾头的标的，在甲根边际粗略 0.1 寸的场地，是肝经的井穴，五行属木。可别小看它，它能治的疾病可多了，眼花、腹痛、肌肋痛、冷感症、肌肋痛等。它都不错治。在我国中医学发展史上，大敦穴还对东说念主体神经系统的交流具有蹙迫作用。临床上有以下配伍：①. 配太冲、气海、地机，有疏肝行气止痛的作用，主治疝气。②. 配隐白，告成艾炷灸，有补益肝脾，顾惜冲任的作用，主治功能性子宫出血。③. 配百会、三阴交、照海，有调补肝肾，益气固脱的作用，主治子宫脱垂。在日常生涯中，时常有好多东说念主时常熬夜，控制变成第二天黎明醒来的时刻，头脑昏昏千里千里，大脑莫得得到充分地休息。这么就会感到精神颓废。晚上休息不好，第二天一整天都莫得追究的精神景色。超越是在 30～40 岁的东说念主群中，这种情况畸形多见。关于一个中年东说念主而言，如果他难以入睡，那么其情况就势必频年青东说念主晚上不睡觉，日间睡不醒的症状要严重得多。这是因为就寝不及和无法入睡是十足不同的。好多时刻，中年东说念主难以入睡是由于暴躁变成的。在中医学上，通过揉按大敦穴，即可减轻东说念主的暴躁症状。具体作念法如下：将手指放在大敦穴处，王人集按压 7～8 分钟，在按压的流程中削弱花式，先吸入联络，再缓慢吐气，逐日就寝前类似10次傍边，第二天起床时后果显着，于是，暴躁的症状就缓缓减轻了。

此外，大敦穴循着肝经进取通于眼和脑，因此指压大敦穴能疏肝理气，使头脑清醒、眼睛亮堂，更不错保护肝脏。因此刚醒的早上，不妨在床上加以指压。

除了上述体式除外，大敦穴还有好多其他作用，咱们追想如下：疝气疝气并不是很常见的一种病，是指东说念主体组织或器官一部折柳开了原本的部位，通过东说念主体谬误、缺损或薄弱部位参加另一部位。最常见的症状便是在大腿根或者肚脐饱读出来一个包，躺着或者用手揉揉不错摈斥，一般发生在咳嗽、喷嚏、排便等腹压增高的时刻，发育不良的婴幼儿和体弱多病的老年东说念主多见。好多家长对孩子“疝气”并不放在心上，以为“疝气”进收开销，对身体没什么影响。其实这种念念法是不正确的，固然在大大宗情况下，“疝气”不错自行收支，但是偶尔也会发生嵌顿、上不去的情况，这就用功了，如果不行实时复原，时辰一长会变成疝内肠段的缺血性坏死，甚而肠穿孔而危及人命。看到了吧，疝气可不是小问题，要引起防备。《玉龙歌》载：“七般疝气取大敦”；《胜玉歌》中也有这么的说法：“灸罢大敦除疝气”。这些都是大敦穴关于东说念主体的作用。

如果您身边有这么的病东说念主，您不错告诉他对持按揉大敦穴，这个穴位关联词治疗疝气的殊效穴。除了大敦穴外，还不错妥洽太冲、气海、地机沿途来治疗，疗效更好。

生殖系统疾病肝经由大敦穴沿着小腿、大腿内侧依序走到生殖器、肝脏、脑，肝经的经脉循行和肝的功能与女东说念主月信的生理功能有着很大的关联。中医讲肝藏血，是以肝经上的大敦穴能治疗出血症，且主若是下焦出血，像月信失调、崩漏、月信过多闭经、功能性子宫出血、子宫脱垂等。包括男性的阳痿、遗精、睾丸炎、附睾炎、阴茎痛苦等不错用大敦穴治疗。治疗时如果能选定艾灸的方式，后果更好。在大敦穴摆布还有一个很蹙迫的穴位——隐白穴，该穴位亦然止血要穴。如果两者同期推拿，赢得的治疗后果就会更好。比如说功能性子宫出血的患者，时常会出现月信量多、时辰长，由此可能引起始晕眼花、乏力等一系列症状，这时不错用大敦配隐白，告成艾灸，有补益肝脾、顾惜冲任的作用。关于子宫脱垂的话，则要用大敦配百会、三阴交、照海穴，有调补肝肾、益气固脱的作用。泌尿系统疾病包括泌尿系统感染、肾炎、肾结石、排尿禁锢、尿不尽等。泌尿系统感染其实是很常见的一种病，尤其是女性一又友容易得。这是由女性的生理结构所决定的。女性的尿说念口与阴说念距离很近，并且尿说念相比短，细菌很容易上行，从而引起泌尿系统感染。最主要的症状便是小便次数多，并且憋不住，小便的时刻还有痛苦灼热的嗅觉。如果您得了泌尿系统感染，无谓畏俱，不错用按压大敦穴来治疗，同期防备多喝白热水，多排尿，很快就会痊可。癫痫癫痫俗称“羊癫疯”。发作时，患者时常一忽儿昏迷，口吐白沫，这个病有两大特色，一是一忽儿发作，二是反复发作。大敦穴是足厥阴肝经的井穴，具有开窍醒神的作用。关于有癫痫病史的患者，平时可每天夙夜按压大敦穴，着重发病。如果碰到癫痫发作的患者，也不错帮他刺激大敦穴，促进他苏醒，不外这时需要赐与强刺激，不错用钥匙等来援助。平时多推拿大敦穴，不错起到流畅大便的作用。暴紧张躁大敦为木经木穴，它的主要作用便是疏肝理气，自古以来就被视为镇静的要穴。当代东说念主生涯压力很大，时常需要职责到很晚，黎明起来嗅觉头昏脑涨，少许儿职责景色也莫得。休息质地差不仅会影响职责遵守，并且长此以交游会影响身体健康。告诉您个很绵薄的体式，用手指按压大敦穴就不错起到缓解暴紧张躁的作用，按压时要用劲按压7～8秒钟才缓慢吐气，逐日晚上睡觉前类似10次傍边。这是什么道理呢？中医以为肝主疏泄，如果平时职责垂死，压力大，就会使肝的疏泄功能受到影响，身体里的气血开动不畅，因此出现头晕乏力、眼睛干涩等症状。按压大敦穴不错促使肝的功能复原平淡，也就起到了治疗因为气血不调而引起的多样妇科疾病，比喻闭经、痛经、崩漏、更年期等症状。另外，须眉阳痿、尿频、尿失禁等症状也在大敦穴的治疗畛域之内。脏腑疾病中医有“病在脏者取之井”，的说法。因此，此穴可用于治疗相应脏腑病，并具有很强的循经治疗作用。如大敦穴关于东说念主的肝脏具有一定的治疗作用，患有慢性肝炎的病东说念主，不错时常推拿大敦穴。

总之，大敦穴是肝经的肇始穴，不错用来治疗肝经经过部位的疾病，也不错治疗由肝引起的多样疾病，只有掌持住这两点，您就不错用大敦来闲散应付上述多样问题了。终末辅导您少许，这个穴位在妊妇生孩子前后都不宜艾灸。

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